Recept100Dietär ostsmörgåsvarai
Vi tar olomoucké tvarůžky, river dem fint och blandar med keso. I detta blandar vi dijonsenap för att påläggningen ska få en mer kryddig smak och tills slut pepprar vi.
Ingredienser du behöver
1/2 tesked dijonsenap
125 g lågkalori-keso
75 g olomoucký tvarůžky
efter smak mald svartpeppar
Steg-för-steg instruktioner
Pålägget är klassiskt bäst med färsk bröd.
Ytterligare information om receptet Dietär ostsmörgåsvarai
Dietärostspread är en läcker och hälsosam maträtt, idealisk för ostälskare. Tillverkad av mögelost som är rik på protein och har låg fetthalt, utgör den ett utmärkt alternativ till traditionella spreads. Denna spread är inte bara smaklig, utan också näringsrik och full av aromatiska örter som ger den en unik karaktär. Du kan servera den på färskt bröd eller som dipp till grönsaker. Det är ett perfekt val för ett hälsosamt snacks eller en lätt lunch.
Tomáš Rohlena
Tomáš Rohlena är en mångsidig person med bred kunskap. Han är en stor matentusiast och älskar att laga mat. Han uppskattar även gourmetupplevelser på restauranger. Varje söndag ser hans familj fram emot hans traditionella middag.
